ヘアオイルの朝の使い方は？

ヘアオイルは、朝のスタイリング前に少量を毛先中心になじませて使います。髪の乾燥や広がりを抑え、ツヤを出しやすくなりますが、つけすぎるとベタつくため、最初は1滴から調整しましょう。

朝のヘアオイルの基本的な使い方

1. 髪の状態を整える
   寝ぐせがある場合は、水や寝ぐせ直し用のミストで整え、髪をとかします。髪が濡れている場合は、タオルで水分を取ってから使います。
2. ヘアオイルを手のひらに出す
   ショートヘアは1滴程度、ミディアムヘアは1〜2滴、ロングヘアは2〜3滴を目安にします。商品によって適量が異なるため、容器の表示も確認してください。
3. 手のひら全体に広げる
   両手をこすり合わせ、オイルを手のひらと指の間に薄く広げます。手のひらに多く残ったまま髪につけると、部分的にベタつきやすくなります。
4. 毛先から中間になじませる
   毛先を手で挟むようにして、内側からオイルをなじませます。その後、髪の中間部分へ広げてください。
5. 表面を整える
   手に残ったオイルで、髪の表面や前髪を軽くなでます。根元にはなるべくつけず、最後に毛先のまとまりを確認します。

ヘアオイルをつける順番とタイミング

朝は、寝ぐせを直して髪をとかした後、ドライヤーやヘアアイロンを使う前後に使うのが基本です。ただし、ヘアオイルに熱から髪を守る機能があるとは限らないため、アイロンやドライヤーの前に使う場合は、商品に「ヒートプロテクト」「熱ダメージ対策」などの表示があるか確認してください。

ヘアアイロンを使う場合

ヘアオイルをつけてからヘアアイロンを使うと、髪質や商品の種類によっては髪が重くなったり、アイロンが滑りにくくなったりすることがあります。基本は、髪を乾いた状態にしてからアイロンを使い、仕上げに少量のヘアオイルで毛先と表面を整える方法が扱いやすいです。

アイロン前に使いたい場合は、熱から髪を守る機能が表示された商品を選び、髪全体がベタつかない量に抑えます。濡れた髪にヘアアイロンを当てるのは避けてください。

ドライヤーを使う場合

洗髪後など髪が濡れている場合は、タオルドライ後に少量のヘアオイルを毛先中心につけてから乾かします。朝に寝ぐせを直すため髪を濡らした場合も、ドライヤーで髪を乾かしてから仕上がりを確認しましょう。

髪の長さや悩み別のつけ方

表の量は一般的な目安です。オイルの重さや容器の1滴の量によって仕上がりが変わるため、最初から多く出さず、足りない部分に少しずつ足してください。

朝にヘアオイルを使うときの注意点

• 頭皮や髪の根元にはつけすぎない。髪が重く見えたり、ベタついたりする原因になります。
• 一度に多く使わない。つけすぎた場合は、乾いたタオルやティッシュで軽く押さえ、可能ならブラシでなじませます。
• 前髪は最後に少量だけつける。前髪は毛量が少ないため、オイルが多いと束になりやすい部分です。
• 顔や首に髪が触れる場合はつけすぎに注意する。肌に使うことを想定していない商品もあるため、用途表示を確認してください。
• 香りが気になる場合は使用量を減らす。香りの強さは商品によって異なります。

朝にヘアオイルだけで足りない場合

ヘアオイルは油分で髪の表面を整えるアイテムですが、寝ぐせを水分だけで直したり、強い毛流れを固定したりするものではありません。寝ぐせが強いときは、まず髪の根元を濡らして乾かし、必要に応じてヘアミルクやワックスなどを使い分けます。

髪の乾燥が気になる場合は、朝にオイルを重ねるだけでなく、洗髪後のケアや乾かし方も見直します。ヘアオイルを使っても広がりやパサつきが改善しないときは、使用量を増やす前に、商品が自分の髪質に合っているか確認しましょう。

朝のヘアオイルは毛先中心に少量が基本

朝のヘアオイルは、髪を整えた後に少量を手のひらへ広げ、毛先から中間、最後に表面へなじませます。ベタつきを防ぐには、根元や前髪への使用量を控え、足りないときだけ少しずつ追加することがポイントです。

ヘアアイロンやドライヤーの前に使う場合は、熱への対応が商品に表示されているかを確認し、仕上げに使う場合は髪が乾いた状態で量を調整してください。